求助者（28岁男子）：我是男的，28岁，为什么我不自信呢？是因为什么原因？

心理咨询师：哪方面不如别人？

求助者：感觉做什么都不自信。

心理咨询师：举例说说。

求助者：这个真说不清楚，比如说我做一件事情总是担心做不好，就好像考驾照我都担心自己过不了。

心理咨询师：过去伤害最大的三件事情是什[……]

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求助者（17岁男生）：本来看58同城是正规网站，谁知道骗子连连，我还是个未成年人，虽然出来工作没读书了，但是出来一年多第一次被骗，虽然给骗了200多，但是心里好不舒服，感觉对不起父母，对不起自己，怪我太笨了，明知道是陷阱，还要贪小便宜，以为会掉馅饼，现在心情无比糟糕。

心理咨询师：怎样被骗的？

[……]

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求助者（13岁男生）：你好！我是男生，13岁，我最近特别怕死，最严重的是前几天说什么2032世界末日，我就怕得要死，一直萎靡不振，睡觉也失眠。

心理咨询师：为何说是世界末日呢？

求助者：霍金说的，我该怎么办？

心理咨询师：他的理由是什么？地球爆炸？

求助者：有太阳休眠，还有撞击。

心理咨询[……]

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求助者（女性，27岁）：他好紧张啊，搞得我不自在，看看电影院周围，换个姿势的，他看出来我了，看出来我不专心，我故意玩手机不看电影气他。

心理咨询师：你不体谅他，他不知所措，害怕。

求助者：昨天故意那个时间点发圈，正好别人评论我就故意的，他看不下去了，提醒我这晚了不睡觉。我故意的，可是他今天还是那[……]

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求助者（女性，28岁）：你好！我是28岁，女的，我老公经常在手机上和别的女人聊天，我也知道那女的是谁，我发现了，我也叫那女的过来说清楚了，可没想到，今天我又发现他们在聊天了。

心理咨询师：管他没用干脆别管他。

求助者：您说我该怎么做？外面的女人我可以接受，可那女的和我们在一起上班的，天天都可以看[……]

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求助者（女性，20岁）：我真希望这个学期快点结束，让我有时间好好地调整自己的状态，我快撑不住了。我回想到过去很多很多的事情，有一次在家里时，也有一次精神崩溃的体验，我浑身发抖，我的灵魂快要脱离身体了，后来是小姨给我打电话，给我说了很多安慰的话，我才慢慢缓解过来。有一次我去看医生，排着很长很长的队，突[……]

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求助者（女性，51岁）：我是先怀孕后结婚的，结婚前我很犹豫，我感觉这个男人靠不住，很花心，对我不好，我们不是同一类人。我跟我妈妈商量，我妈妈说既然怀孕了，那就结婚吧。那时也没有打胎这种概念，于是就草率地结婚了。我现在已经离婚好几年了。

我前夫当时也是不情愿跟我结婚的，觉得我太土气太死板，不是他喜欢[……]

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求助者（女性，22岁）：我很怀念我的初恋情人，每当想起他，我的心就隐隐地绞痛，正因为我很爱很爱他，所以我才要离开他。他永远都不会知道我的心是怎么想的，他以为我不喜欢他，以为我看不上他，其实正好相反，我非常自卑，我认为自己配不上他，不是我的外表配不上他，是我的心灵配不上他。由于特殊的成长经历，我没办法[……]

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求助者（男性，26岁）：你好！我有性压抑啊，觉得很困扰，觉得很孤单，很孤独，我是男的，26岁，我这样正常不呢？我的思维很奇怪，有时候很莫名其妙，就是感觉性有点压抑，找不到女朋友。

心理咨询师：为什么找不到女朋友？

求助者：因为很少出去啊，现在很少交朋友。以前身边的朋友有很多，现在看清现实了，慢慢[……]

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求助者（男性，25岁）：我从小就是一个很乖很听话的孩子，从小学一年级到六年级，我的成绩在班上总是第一名。从初一到初三，成绩也还是很好，在班上都是名列前茅。只是到了初三的时候，成绩才有所下降。下降的原因是心态不好。我深刻地体会到心态决定成败这句话的含义。小学六年级的时候，发生了一件事情对我的心态影响很[……]

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