爸爸不改变,女儿就不会改变

求助者(41岁女性):我女儿的问题来你这里治疗要几个疗程呢?我自己先问一下(因为女儿现在来这里还比较抗拒,患者自己不愿意,效果肯定不行)。

咨询师:一个疗程就行了,爸爸一定要来的。爸爸不改变,女儿就不会改变。如果是催眠减肥,一个疗程不够,解决心理问题一个疗程差不多了。

求助者:解决心理问题和催眠减肥一起呢?

咨询师:得两个疗程。

求助者:一起要多少天?

咨询师:呆上一个月比较好。不能一个月就二十天吧。

求助者:需要我们三人呆上一个月?

咨询师:爸爸至少得呆上一个星期,得花不少时间给爸爸咨询。

求助者:那就要看时机了,老公认为自己改变了许多,我也知道他与自己以前相比进步了许多。

咨询师:他是改变很多了,但离善解人意,情感能自然流动还有距离。

求助者:是的,这与他的生活环境也可能有关。

咨询师:跟他的经历和认知有关。

求助者:嗯。

咨询师:他的沉默不爱说话也是少见的,他在微信上一个字都不跟我说,很少有这样的家长。

求助者:他从来不看微信的朋友圈,只看新闻或群里的视频等。

咨询师:他情感交流好像有障碍一样,我觉得你爸爸应该不像他这样。

求助者:他第一次去心理医院是我给婆婆下了通牒(搞不好就离婚),在婆婆唉求下我们一家人去了心理医院,医生说孩子爸比较固执,幸好妈妈比较容易接受,可以妈妈引导。

咨询师:他太固执了。

求助者:我爸爸挺爱接触人的,爱帮助人。老公现在比以前好多了。

咨询师:是的,难怪你那么压抑。

求助者:不过,经你治疗后自我调节功能又进一步了,因为我总能遇见真心关心我、帮助我的人。其实我也应该感谢我的老公,没有我的老公我也不可能意识到自己有如此严重的问题,没有他我也不可能有勇力去跨越权威。是他辛勤的工作换来了丰厚的物质财富,才能让我没有顾虑地去上自己想上的心灵课程和学习。虽然没有过多的语言,但是他用行动支持着我,支持着孩子(只是暂时心门还没有敞开),有时他也很无奈很无助,也有很多的伤痛,也没有被温暖过。

咨询师:是的,情感不能自由流动的人,心灵都有未愈合的伤口的。心灵有伤不可怕,可怕的是不敢面对。

求助者:那就是我带小孩来治疗也没有多大作用啰?

咨询师:是的,父亲不来不行的。

求助者:随缘吧,让自己心慢下来,肯定会有转机的,心急吃不了热豆腐。

咨询师:是的,再过两三个月先,不急。一定要给你老公当面咨询,否则孩子的问题难彻底改观。

求助者:我老公说,先到这儿治疗看。

咨询师:可以。

求助者:我给老公说,治疗最好不要用药,用药小孩就废了。

咨询师:是的。

求助者:经过心理治疗后,自己的那些症状莫名的少了许多,偶尔会有,但是会用你给我的方法去想。只是乏困现象还有,比之前有所缓解。

咨询师:但不用药能治疗的人太少了。过几个月再说吧,现在说服你老公还很困难。慢慢会好的。

求助者:是的,慢慢来。

 

221教育孩子之难,难在双亲自己是否人格完整

图片221:教育孩子之难,难在双亲自己是否人格完整

保持关系比教育更重要,父母和子女没有良好的关系,你说什么他都听不进,甚至你越说他越反着做,还有什么教育可言呢?不仅教育的目的达不到,还会失去人间最宝贵的亲情。

当你和孩子成为最好的朋友,你们同喜共悲的时候,不必教育,你的期望也会成为孩子的愿望,那就不仅会收获孩子的成功,还会收获亲情的幸福。

教育孩子之难,难在双亲自己是否人格完整,是否乐于宽容与变通。要把孩子教育好,首先父母自身必须成为一个好的模范,不然,上行下效、承先启后,孩子必然会出问题。

213:心理问题产生的根本原因,就是因为有压抑的存在

图片213:心理问题产生的根本原因,就是因为有压抑的存在

心理问题产生的根本原因,就是因为有压抑的存在,心理能量不能顺畅地流动。适度的压抑可以让我们更能适应社会生活,但压抑过度则有害处。心理障碍就是心理能量的流动不通畅。

一个压抑或沉溺就是心理的一个情结,情结就是我们未了的心愿,是我们耿耿于怀的心事,就是心里解不开的一个结。

心理能量需要自由顺畅地流动,这时,我们就有一种畅快的感觉,就是情绪得到了宣泄的畅快感。即使是所谓的消极情绪,如果自然地宣泄了,人也会有一种畅快感,如愤怒就骂,悲伤就哭。

215:压抑自己的情绪往往会造成难以想象的危害

图片215:压抑自己的情绪往往会造成难以想象的危害

压抑自己的情绪往往会造成难以想象的危害。 每个人的身体里面彷佛都有一座情绪水库,当负面情绪出现时就会存放在情绪水库之中,如果情绪水位累积到所谓的警戒线,个体就会开始出现脾气暴躁,无法适当控制情绪,而导致容易发脾气。因此,维持心理健康的重要观念,就是不要让自己的情绪水库累积太多的水量,要想办法将情绪水位纾解掉。

情绪基本上是一种主观的状态,既然是主观,就无所谓的对或错可言,所以都应该要无条件地接纳与包容之。

148心理治疗就是引导一个人看到他所看不见的盲点或误区

图片148:心理治疗就是引导一个人看到他所看不见的盲点或误区

心理治疗就是引导一个人看到他所看不见的盲点或误区,或是他不敢面对、害怕面对的那些点,带领他重新去认识、看待、解释那些事情,引导他看到自己问题的答案,并一一去面对穿越,如此郁积的能量就流动释放了。

心理治疗就是了解伤在哪里,伤是怎样形成的,伤害背后的根源是什么,对个体有什么影响,去反思,去觉察,把伤的原因消除,伤口就能自行愈合。

只要改变过去的因,就可以改变现在的果,而且不会让自己重蹈覆辙。当阴影消除了,心态调整了,正面暗示习惯形成了,应对能力提升了,形成放松轻松自然的感觉习惯了,人就正常了。

149心理治疗需要解决的问题

图片149:心理治疗需要解决的问题

心理治疗(心理疗愈)就是对行为背后的潜意识动机的觉察,穿过层层迷雾,去了解内心深处的未完心愿、未能表达的情绪并充分地宣泄释放转化,了解潜意识的真正意图,获得真正的领悟。从而不再怨恨,不再要求补偿,不再自责,不再抓住过去不放,不再担心未来,从自我束缚中解放出来,恢复本来面目,让生命充满激情、活力、智慧与勇气。

心理治疗需要解决的问题:

1.消除化解过去创伤阴影及充分宣泄释放压抑的负面情绪(可以通过催眠心理治疗)。

2.调整心态或思维模式或看问题的角度。

3.提升应对问题解决问题的能力智慧策略。

4.催眠心理治疗形成放松轻松舒畅的感觉习惯。

5.把负面自动暗示习惯转化为正面自动暗示习惯。

145每个人的心灵原本都是宁静的、纯洁的

图片145:每个人的心灵原本都是宁静的、纯洁的

每个人都有心理伤痕,但伤痕深浅不一,情况因人而异,有些人遭受伤害,但伤害会被生活中某些积极的经验中和了,后来形成自然的愈合。有些人受伤太深,且连续受伤,旧创未愈,新伤又添,于是形成心理疾病。

每个人的心灵原本都是宁静的、纯洁的、智慧的,是因为受伤太多才变得焦躁不安。如果有心与心的交流(即得到理解、肯定),并得到正确的引导,让情绪充分释放,把心结彻底疏通,就可以让心恢复纯静,让心重返家园。

心理咨询找心灵通

电话:0755-22203425

手机:13530198979

QQ:2386133790

粤ICP备14060267号-8

在线客服

微信号:eee111888999