我总是害怕受到神的惩罚,每天都惴惴不安

求助者(女性,25岁):我总是害怕受到神的惩罚,每天都是惴惴不安的,晚上更加害怕,怎么办?

咨询师:为什么会害怕受到神的惩罚?你曾经做了什么得罪神的事情?

求助者:就是因为做了得罪神的事情,才害怕的。

是这样的,我以前跟男朋友同居的时候,有一次我发现自己月经之后总是不干净,就到医院做了检查,医生我说中颈中度糜烂,建议我接受宫颈治疗。我听她的,就做了宫项治疗。治疗一个月之内是不可以同房的。本以为经过治疗,月经就可以恢复正常了,谁知还是经后不干净,还有少量流血。

我于是到另一家医院检查。那个医生说我宫颈有肉芽组织,又要求我接受治疗。我没有听她的,心情特别低落。一位同事看到我状态总是不好,就建议我不如到梧桐山拜拜,或许能好。我听了她的建议,就去了梧桐山拜拜神。我去的那一天刚好有一个老和尚圆寂。不知道为什么?我在拜佛的过程中一直都有性的幻想,不管我怎样控制,就是控制不住,我非常自责,很讨厌自己。

咨询师:因为你接受宫颈治疗后很长时间没有性生活,性能量郁积太多太多了,所以就会通过联想幻想释放出来。其实不光是在拜佛的过程中你有性幻想,那段时间在别的场合你也是有性幻想的,是吗?

求助者:是的,但在别的场合我不自责,但是在拜佛这么庄重的场合,不应该有这种恶心的想法的。不光这一次,今年十一去旅游的时候,我又严厉告戒自己,到了寺庙千万不能再有性的联想了。谁知还是有,不光有,而且非常荒唐夸张,还会想着和佛赤祼祼地当着众人的面性交,我当时非常恐惧。

有一天我正走在华强北的大街上,遇到一个算命先生,这是一个五六十岁的男人,是河南口音,他说给我算命。我遇到了那么多倒霉的事情,也想算一下,到底我的命怎么样了。我就把我之前的情况告诉他了,甚至在高中复读的时候,一个班主任老师给我算命说我会克夫,我的老公在四十岁的时候会死掉之类的事情也都告诉他了。他说我的命好硬,因为命太硬了,会克夫的。

他还说我和男朋友的属相相冲,说我十八岁之前的命不好,说我没读过大学(我读的是大专)。我听了之后非常害怕,急忙问有什么办法解决。他说办法是有的,需要跟他买一个避邪的东西挂在家里,让这个神一样的东西每天都保佑自己,才能免除灾祸。

我听了他的建议,花了三百元跟他买了一个避邪的玩意挂在家里。本指望这个玩意保佑我平平安安的,谁知我每天一看到这个玩意,就会不受控制地冒出性的联想和幻想,我非常痛苦,我该怎么办呀?

 

咨询师:我们的潜意识就像土地一样,这块土地非常肥沃,不管你种下什么东西,它就会生长出什么东西。你种的是葡萄,它就长出葡萄。你种下毒草,它就长出毒草。你亲自种下很多与性有关系的东西,当然会生长出很多性的联想和幻想啦。

你接受宫颈治疗期间,无法享受性生活,于是性能量大量郁积,郁积太多,自然就会冒出来的啦。潜意识没有分析判断的能力的,也是不分好坏对错的,只要满了它就会自然地流出来。你在第一次拜佛时冒出性的联想,就是这个原因。对于潜意识,我们不能控制它的,只能尊重它,理解它,顺其自然,或是有意识地改变我们的联系习惯,让它转一个方向,但不能跟它对抗的。

你第二次去拜佛的时候,你是无意中过度被动去关注性的事情,比如你对自己暗示:“等下拜佛的时候,我千万千万不能有性的联想。”这句话就相当于给自己暗示:“等下拜佛的时候,我非常非常可能会有性的联想。”心想事成,你总是这样想,导致性的能量越来越多,于是就想得越来越荒唐。对于那个所谓的避邪玩意也是同样的道理,是你不断负面暗示的结果。

当性能量比较强的时候,不要去拜佛。如果一定要去拜佛,要给自己正面暗示,比如:“不管我的潜意识中冒出什么样的想法或感觉,我都愿意轻松地愉快地接受面对,让身体的能量自由地顺畅地流动释放。身体能量流动得越顺畅,身体就越轻松。在佛光的照耀下身体变得很通透明亮,身体通透明亮得像发光一样,有轻飘飘的感觉。

 

 

七情六欲是人的自然本能,性欲是人的本能欲望之一,在同样身体健康的情况下,为什么有的人总是沉迷于性欲之中,而有的人却清心寡欲?越能做到清心寡欲的人,灵魂越高级,反之灵魂就越低级。你观察那些头脑简单四肢发达的人,这样的人通常性能量很强。人有生理需求、心理需求和精神需求,格局很高的人,精神生活很丰富,从精神层面能获得很多快乐,这样的人不需要通过性来获得快乐,于是就容易做到清心寡欲。

有的人很讨厌自慰手淫,但总是控制不住自己,而且越控制性能量就越强,非常苦恼,不知该怎么办才好。解决的办法之一,不管内心中冒出怎样的欲望,不要控制它,不要跟它对抗,要么顺着它,让它自由地流动释放,要么转移注意力,把性能量转移到别的方面。解决的办法之二,让自己的精神生活丰富多样,让自己追求的目标更远大一些,境界更高一些,多关心国家大事和世界大事,培养更多的兴趣爱好。

人的本性就是追求快乐逃避痛苦的,通过性来获得快乐是很低级的,通过精神方面获得快乐是比较高级的,如果一个人性能量很强,沉迷于饮食男女,这样的人基本上没什么出息。

 287沉溺可以是沉迷于积极快乐的情绪,也可以是沉迷于消极的情绪

图片287:沉溺可以是沉迷于积极快乐的情绪,也可以是沉迷于消极的情绪

心理能量有两种“不正常”的运动:第一是压抑;第二是沉溺。

沉溺指的是一个循环:在情绪的释放中,会激发出一些意象、思想,这些意象和思想引发出一些相应的外在行为,这些行为又创造了一个外部的环境,而这些意象、思想、行为和环境都可以作为激发的因素,再激发出新的类似的情绪来。由于所激发的情绪和原来的情绪是一样的,如此就会形成一个循环。这样,一波未平,一波又起,人就会长期沉溺于这个情绪中。

沉溺可以是沉迷于积极快乐的情绪,也可以是沉迷于消极的情绪。

143对某些事情的念念不忘,可以把人投入万劫

图片143:对某些事情的念念不忘,可以把人投入万劫

对某些事情的念念不忘,可以把人投入万劫不复的哀痛深渊。应对的法子,是有意识地将这些记忆重新拾起,破碎的将它黏合,只看到反面的把正面也翻过来瞅一瞅,搞错了的重新恢复原状。最主要的是赋予它们不同的解释和意义,你的伤口才有可能真正地愈合。除此以外,别无他法。

对待情绪需要真诚,情绪还需要表达,在表达的过程中,实现“蒸发”或“宣泄”的效果。有些情绪没有有效表达,最终转换成不良认知,然后导致心理疾病。

 

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