负能量越重,能承受的负荷越少
求助者:有一个女孩,19岁,她很悲观消极,我们想帮助她。她比较自私,不怎么说话,因为我们店里好忙,没有杯子了,我们就叫她洗。因为她是做服务员的嘛,我们就叫她洗咯,她洗到一半的时候就蹲在那里哭了,我们问她干嘛了,她就说:没什么,别看我,我没有哭。就从那天起她就开始不怎么正常了。今天我问她,你怕什么,她[……]
深圳抑郁症心理咨询治疗专家,深圳心理治疗机构,深圳心理治疗医院
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求助者:有一个女孩,19岁,她很悲观消极,我们想帮助她。她比较自私,不怎么说话,因为我们店里好忙,没有杯子了,我们就叫她洗。因为她是做服务员的嘛,我们就叫她洗咯,她洗到一半的时候就蹲在那里哭了,我们问她干嘛了,她就说:没什么,别看我,我没有哭。就从那天起她就开始不怎么正常了。今天我问她,你怕什么,她[……]
求助者:我22岁,女性,就是做事的时候很紧张害怕,好像有人盯着一样,每天老是胡思乱想,睡觉的时候老是胡思乱想,每天提心吊胆,害怕面对人。这是不是心理作用呢?
心理咨询师:这种情况有多久了?有发生过什么不好的事情吗?
求助者:有2个多月了,这是什么病呢?还有就是听到一点动静就睡不着,很害怕[……]
求助者(女性,27岁):我平时应该主动联系他吗?怎么让他喜欢我?
心理咨询师:可以联系,但要保持朋友的距离,不要让人误解误会。想懂得更多要当面心理咨询才行。
求助者:我们之前工作上聊得比较多,是同事关系。我们认识一年多了,我如果只是普通朋友联系,那我们很难进一步发展了,因为彼此都很了解,[……]
求助者:我28岁,女性,已婚,也没遇到什么事,就是脑子喜欢乱想,然后就恐慌紧张害怕,导致表情不自然。
心理咨询师:内心害怕什么?
求助者:打比方,我帮别人看店,我又担心别人不相信我,然后就乱想就紧张。
心理咨询师:问心无愧就行了。
求助者:那我就喜欢瞎想,怎么控制也控制不了,[……]
求助者(17岁女孩):医生给个建议可以吗?我把自己的负面暗示习惯全部都转化为正面暗示习惯,这段时间我把负面暗示当做好朋友,不要跟它对抗,这种办法好不好?
心理咨询师:好呀。
求助者:还有,我想通了,然后还是会觉得它没有消失,还在我的脑子里面,怎么办?就是想问怎么办可以让我不要惦记它?虽然[……]
求助者(男性,27岁):我打算去学一门技术,于是我就和我朋友去厦门了,她一个人就在广州。我在厦门做了一个多月,我发现她离我越来越远了,于是5月份的时候,厦门没事做了,我就去广州找她。和她一起我玩个一个礼拜,她急了,她说你还不联系地方上班啊?可是我都联系过了,都说不要人了,她就叫我跟她叔叔去做,我就不[……]